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 EPP37 
 

Gérer son stress au travail

Classification : FORMATION > Efficacité professionnelle et personnelle
Réduire les sources de stress et améliorer son efficacité au travail
Objectifs :


Comprendre les origines et le mécanisme du stress

Apprendre à le canaliser

Adopter une méthode et des outils afin de gérer ses états de stress

Améliorer son efficacité en situation professionnelle

En savoir plus...(programme détaillé)

Tarif : Durée : Effectif : Programme de la formation :
nous consulter.
En intra : nous consulter.
2 jour(s) / 12 heure(s) mini :  4 pers.
maxi : 12 pers.

 
 
 Dates programmées 
   

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