Savoir valoriser son parcours et son expérience professionnelle
Mieux se connaître, savoir parler de soi et se mettre en valeur
Gérer les différentes phases de l'entretien avec le jury
Établir avec le jury une relation positive et éveiller son intérêt
Canaliser ses émotions et son trac
Pédagogie
Les participants auront élaboré, au minimum, un canevas d'exposé et réfléchi aux éventuels supports de présentation de leur exposé
Pédagogie de la découverte Mises en situation favorisant la prise de conscience et la réflexion Jeux créatifs sur l'image de soi Apports de méthodes et d'outils Exercices d'application Exercices de relaxation et de respiration Travaux en binômes et en sous-groupes Analyse en groupe et synthèse de l'animateur Attention extrême portée à la qualité du feed-back : toujours respectueux et constructif
Appel à la participation active des stagiaires et priorité aux exercices et aux mises en situation.
Utilisation possible de la vidéo pour les mises en situation sur l'exposé professionnel.
Programme
Mieux se connaître, identifier ses points forts et ses points de vigilance Découvrir qui l'on est vraiment et parler de soi avec justesse et simplicité. Se construire un moral d'acier grâce aux feed-backs du formateur et des autres stagiaires. Oser se mettre en valeur, chacun avec son style propre
Bien comprendre les attentes du jury Définition de l'épreuve et attentes du jury Les capacités attendues par le jury Déroulement des épreuves Dédramatiser le passage devant le jury
Savoir valoriser son parcours et son expérience professionnelle Comment mettre une carrière en valeur La préparation de l'exposé : la composante verbale Contenu de l'exposé et organisation de l'exposé Comment éveiller la curiosité du jury Savoir raconter son histoire professionnelle Veiller à minuter son exposé
Communication verbale et non verbale : le discours et les gestes justes Le rôle primordial du non verbal : voix, regard et gestes Comment concilier verbal, non verbal et gestuelle : la congruence Utiliser un ton et un vocabulaire adapté à ses interlocuteurs
Comment établir une relation positive et constructive avec le jury L'écoute active L'assertivité, entre conduite d'évitement, agressivité et manipulation Le regard : savoir créer la relation par les jeux de regard Observer la communication non verbale du jury pour ajuster sa communication
La gestion du trac et des émotions Origine et traitement. Echanges entre participants : les astuces pour le vaincre Comment en faire une ressource et non un frein Exercices de respiration : comment accueillir et canaliser ses émotions, comment se relaxer Exercice d'ancrage : créer une attitude intérieure positive et arriver avec le bon état d'esprit
En bref
Mises en situation favorisant la prise de conscience et la réflexion 
