Mieux comprendre les mécanismes liés aux changements

Se préparer au mieux au changement

Renforcer sa résistance au stress face aux changements

Alternance d'apports théoriques et d'études de cas.
Réflexions communes et individuelles. Echanges d'expériences.
Applications pratiques directement liées aux changements d'actualité ou à venir

Un paradoxe en action : le changement
Pourquoi des changements ?
Pourquoi craignons-nous les changements tout en les souhaitant ?
Les différents types de changements
Des étapes parfois nécessaires : déni, colère, tristesse, résignation
Les changements permanents : usure ou adaptation constructive ?

Résistances et difficultés à vaincre
Formuler clairement les objectifs personnels et professionnels liés aux changements
Identifier les surcharges de travail liées à la mise en place du changement
Evaluer les compétences à la mise en œuvre du changement
Gérer son stress et ses émotions
Elaborer un plan d'action réaliste

L'équipe en action : réussir ensemble les changements
Renforcer l'engagement et l'esprit d'initiative
Faire vivre le système d'information et de concertation : un chantier permanent d'amélioration
S'entraîner à la résolution de problèmes
Remobiliser au quotidien : clarté, effort, confort
Le pouvoir de l'entraide